العرق لا رائحة له، البكتيريا هي مصدر الرائحة
في باطن القدم توجد أكثف الغدد العرقية في الجسم، والعرق بحد ذاته بلا رائحة. أظهرت دراسة أُجريت في اليابان أن المكوّن الرئيسي لرائحة القدمين هو حمض الأيزوفاليريك. وتنتج هذا الحمضَ بكتيريا Staphylococcus epidermidis التي تعيش على الجلد بشكل طبيعي، عبر تفكيك الحمض الأميني الليوسين الموجود في العرق.
الحذاء المغلق دافئ ورطب. تتكاثر فيه البكتيريا، ويحتفظ قماشه الداخلي بالرائحة. وحتى بعد خلع الحذاء يستمر الإنتاج حتى يجف القماش.
وحقيبة الرياضة كذلك
حين تبقى منشفة مبللة وجوارب مستعملة وملابس تمرين ليلة كاملة في حقيبة مغلقة، تحدث العملية نفسها هناك أيضًا.
ما الذي يمكن فعله؟
الهدف هو إبقاء داخل الحذاء جافًا، وعدم ترك بيئة مناسبة للبكتيريا التي تتغذى على العرق.
- 01لا ترتدِ الحذاء نفسه يومين متتاليين؛ دعه يرتاح يومًا.
- 02عند خلع الحذاء أخرج النعل الداخلي وجففه في الهواء الطلق.
- 03رشّ بخاخًا بروبيوتيكيًا داخل الحذاء، وانتظر حتى يجف قبل ارتدائه.
- 04أفرغ حقيبة الرياضة حين تعود إلى المنزل، ولا تترك الأغراض المبللة فيها.